Бременността често е придружена от тревожност, повишена нервност и промени в настроението. Смята се, че спокойните разходки на чист въздух и релаксацията помагат да се справите с това и в повечето случаи това е вярно. Но има и ситуации, когато бъдещата майка просто не може да контролира емоционалното си състояние. Възможно ли е в такива случаи да се приемат успокоителни и кои от тях имат право да пият по време на бременност?
Инструкции
Етап 1
Всички лекарства трябва да се избягват по време на бременност. Това правило е особено важно да се спазва през първия триместър, през който протича интензивният процес на формиране на органите и системите на детето. През този период бъдещата майка може да използва билкови чайове като успокоително. Можете да варите лайка, мента, маточина и глог или да си купите готови билкови препарати, които действат успокояващо. Не трябва обаче да злоупотребявате с такива успокоителни по време на бременност: достатъчно е да пиете една или две чаши билков чай на ден.
Стъпка 2
Етеричните масла имат добри успокояващи свойства. Те могат да се използват и през първия триместър на бременността, но само ако жената няма алергии и белодробни заболявания. Въпреки това, етеричните масла за ароматерапия трябва да бъдат подбирани внимателно: някои аромати могат, вместо очаквания успокояващ ефект, само да увеличат нервността още повече. Иглолистните, ментовите, портокаловите, лимоновите, лавандуловите и сандаловите масла се считат за универсални етерични масла, които действат успокояващо.
Стъпка 3
Motherwort или валериана могат да се използват като успокоителни от 15-16 гестационна седмица. Тези успокоителни могат да се приемат като таблетки, инфузии или отвари. Билкови препарати като Novo-Passit и Persen също са приемливи успокоителни по време на бременност. Но въпреки че съставът им включва само билкови съставки, можете да пиете тези успокоителни по време на бременност само след консултация с лекар. В никакъв случай не вземайте независимо решение в полза на това или онова лекарство!
Стъпка 4
По време на бременност не трябва да приемате успокоителни от химически произход и други мощни лекарства. Единственото лекарство, което е разрешено да се използва от бременни жени за нормализиране на емоционалния фон и облекчаване на повишената възбудимост, е глицинът. Това е аминокиселина, която има положителен ефект върху нервната система. Глицинът нормализира психичното състояние и регулира мозъчната дейност, облекчавайки сънливостта, умората, слабостта, безсънието и повишената нервна възбудимост. Но можете да пиете това лекарство по време на бременност само според указанията на лекар, като стриктно спазвате установените дози.
