Противно на общоизвестното мнение, че компютърните игри могат да повлияят негативно на психиката, проучванията показват, че те не само повишават самочувствието и подобряват настроението, но и могат да повлияят ползотворно на работата на мозъка и физическото състояние на човека.
Инструкции
Етап 1
Супер Марио
Доказано е, че старата играчка, видяна за първи път на конзолите за видеоигри на Dendi, увеличава производителността на дясната страна на хипокампуса и дясната страна на префронталната кора. Той също така помага за развитието на стратегическо планиране и умения за пространствена навигация, подобряване на двигателните умения на ръцете и подобряване на паметта.
Стъпка 2
Пак Ман
Играейки като жълт Pacman, който яде точки и бяга от призраци, можете лесно да облекчите стреса и да намалите мозъчната хиперактивност.
Стъпка 3
Матрицата
Матрицата е друга игра, която може да помогне за намаляване на нивата на стрес за кратко време.
Стъпка 4
Sparx
Според последните данни, около 44% от юношите, страдащи от депресивни разстройства от различна степен, след като са играли Sparx, са успели да се възстановят напълно.
Стъпка 5
Starcraft
Можете да подобрите гъвкавостта на мозъка си, като прекарате 40 часа в игра на Starcraft. Геймплеят е в състояние да увеличи скоростта и точността на възложените задачи.
Стъпка 6
тетрис
Ако играете обикновен тетрис в продължение на 3 месеца в продължение на половин час всеки ден, тогава дебелината на кората в някои области на мозъка ще се увеличи значително. Това ще има значително въздействие върху координацията.
Стъпка 7
Призив за дежурство
Call of Duty и други подобни помагат на човек да подобри контрастната чувствителност на очите. С други думи, след геймплея човек ще може да различава обекти, които нямат силен контраст спрямо фона, където се намират.
Стъпка 8
Dance Dance-Revolution
Компютърните игри на открито, както и игрите на конзоли, ви позволяват да изгорите огромно количество допълнителни калории, сравними с класовете по фитнес.
