Овлажняващата и редовна домашна грижа ще запази кожата ви млада, стегната и свежа през следващите години. Пиенето на необходимото количество течност, витаминно хранене и маски - всичко това ще отложи появата на бръчки и ще забави стареенето на кожата.
Всяка кожа се нуждае от хидратация: нормална, мазна, суха. Сухата, дехидратирана кожа става отпусната и набръчкана преди време. Това обикновено става забележимо по-близо до 30 години, но понякога и много по-рано.
В допълнение към скъпите професионални процедури и кремове има и огромен брой народни начини за овлажняване на кожата с помощта на домашни средства.
Защо да хидратирате кожата си?
Младата, свежа и стегната кожа остава такава, докато водният баланс не се наруши. Веднага щом настъпи дехидратация, кожата губи своята твърдост, свежест и младост. Следователно, пилинг, сърбеж, сухота, алергични реакции върху кожата и нейното ранно стареене.
Комплексът от грижи за поддържане на водния баланс включва както външно създаване на филм за задържане на влага с помощта на кремове, така и домашни методи. Храненето, приемането на витамини, пиенето на достатъчно течности, отказването от тютюнопушенето и редовното поддържане с домашни средства ще имат благоприятен ефект върху общото състояние на тялото, а оттам и върху лицето.
Първото и най-важно нещо е храненето
Липсата на витамини неизбежно води до факта, че кожата не получава нужните хранителни вещества. Тя става бледа, люспеста, отпусната, набръчкана. Губи вътрешна влага.
Ежедневната диета трябва да включва храни, съдържащи витамини: извара, кефир и кисело мляко, мляко, масло и зехтин, черен дроб, моркови, билки, тлъста риба.
Когато се подлагате на диета, не забравяйте, че лишавайки тялото си от основни храни, вие вредите на кожата си. И това е овлажняване на кожата отвътре, задържане на необходимата вътреклетъчна влага, благодарение на което кожата ви изглежда гладка и млада.
Един и половина до два литра вода, минерализирана, негазирана или по-добре изворна, изворна или размразена (можете да го направите сами във фризера) - това е желязното правило за насищане на организма със структурирана влага. Такъв, че е близък по състав до кръвната плазма. Това е ключът към мускулната еластичност и гладкостта на кожата.
Домашни методи за овлажняване на лицето
Маски, контрастни измивания, измиване с билкови инфузии, използване на масла - неизчерпаем списък на продуктите за грижа за кожата на вашите услуги от касичката на народната мъдрост.
Контрастно измиване. Потопете лицето си последователно в топла и студена вода. Завършете студено. Това тренира кожата, прави я устойчива на външни влияния. Това просто упражнение ще я направи твърда и гладка.
Измиване с билкови отвари (магданоз, лайка, розови листенца, липа). Настойките и отварите подхранват кожата с лечебната сила на природните средства. Кожата ще получи както почистване, така и ползи.
Използването на масла с витамини Е и С ще помогне на кожата да получи необходимите витамини за красота. Не използвайте чисто масло върху кожата си. Смесете няколко капки масло с базови масла: бадемово, прасковено или маслиново. За една процедура са достатъчни само една чаена лъжичка базово масло и две капки лечебно масло.
И разбира се маските. Трябва да подхранвате сухата кожа няколко пъти седмично. Важно! Маските се нанасят върху чиста, непокътната кожа, която няма дразнене.
Маска от моркови: сок от моркови, разреден в сметана и нанесете равномерно върху лицето. Не забравяйте, че морковите придават кафяв цвят, но при твърде бледа кожа оттенъкът може да се окаже оранжев. Опитайте да нанесете част от сместа на гърба на лакътя. Ако резултатът е приятен, кандидатствайте. В допълнение към своите предимства, това е естествен естествен крем за тен.
Маската с извара е най-достъпната овлажняваща маска. Изварата, намачкана с мед, ще бъде полезна за тези, които не са алергични към пчелни продукти. Но изварата със зехтин се понася добре от всички.
Сок от морски зърнастец като маска - отлична хидратация и хранене. Потопете чисто парче марля в сок от морски зърнастец, изстискайте леко и нанесете върху лицето си.
Почти всичко, което имате в кухнята за собствена храна, ще работи и за кожата ви. Помислете за индивидуалната непоносимост към храна.
Подхождайте внимателно и разумно. Не забравяйте, че редовното овлажняване с помощта на наличните домашни средства ще удължи младостта на кожата, ще премахне появата на бръчки и ще облекчи лющенето.
